מעבר לתנועה
עבורי, צ׳י קונג הוא הרבה יותר מסדרה של תרגילים. זוהי הזדמנות לעצור לרגע, להקשיב לגוף ולגלות כיצד תנועה פשוטה ונשימה מודעת יכולות לשנות את האופן שבו אנחנו חווים את הרגע.
אני מאמין שלא צריך להיות ספורטאי, להכיר את הפילוסופיה הסינית או להגיע עם ניסיון קודם כדי ליהנות מהתרגול.
הדבר החשוב ביותר הוא סקרנות ונכונות להתנסות.
איך נולדה Chi & Tea?
הרעיון ל־Chi & Tea נולד מתוך הרצון לחלוק עם אנשים חוויה שמחברת בין תנועה, נשימה, תרבות ומסורת.
רציתי ליצור מפגש שמאפשר לאנשים לא רק לשמוע על התרבות הסינית, אלא גם לחוות אותה בעצמם: דרך תנועה, התנסות אישית וטקס תה מסורתי.
הסדנה משלבת היכרות עם רעיונות מהפילוסופיה הסינית, תרגול צ׳י קונג וחוויה של הכנת תה וטעימתו.
מבחינתי, זו הזדמנות להכיר עולם תרבותי עשיר, להתנסות במשהו חדש ולמצוא מעט שקט בתוך שגרת היום.